Bueno pues la "operación bikini" ha empezado para mi! Dieta,gimnasio y reducir en buena medida los dulces :( noooo!! Pero es que llega el verano y me tengo que quitar los michelines que han ido saliendo desde que empecé el blog!jaja que una no es de piedra y cuesta mucho probar solo un poquito...ya me entendeis :p.
Así que esta entrada va a ser una entrada muy light para l@s que estén como yo, o para l@s que no, porque aunque sea light está bien bueno!
La receta os la explico en un momento porque no tiene mucha ciencia!: 1 ciruela, 1/2 manzana, 300 ml de leche desnatada o semi, sacarina. Congelamos la fruta ya cortada y cuando esté ya congelada la metemos en la batidora junto con la leche y a batir!Lo pasamos a nuestro vaso con un colador para que no nos queden muchos grumos (a quien le guste los puede dejar), añadir la sacarna (yo le eché 3 sobres) y listo! Bien sano y fresquito :)
Ahora que hace más calorcito viene muy bien, y encima tiene poquísimas calorías...qué más puedes pedir? :D
Espero que lo probéis! :)
Por cierto, prometo que la próxima receta no será light!jaja y cada vez queda menos tiempo para los Blue Velvet...ahí lo dejo!:p
Bonita! Estamos todas igual, operación bikini, dietas y más dietas...pero es taaaaaaaaaaan complicado! Tu receta me ha encantado! Hinchémonos a smoothies pues!
ResponderEliminarBesitos dulces!
Jajaja, yo hoy he empezado a ir al gimnasio para poder seguir comiendo dulces, asi compenso...
ResponderEliminarEs una receta estupenda, me encanta!! Sobretodo cuando venga el calorcito!
Un besote!
Que bueno con esa fruta.
ResponderEliminarUn saludito
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarFresquito, bonito, elegante, sano, etc... Me encanta tu blog y me quedo definitivamente de seguidora.
EliminarBesos de sal dorada
Que cosa tan deliciosa!! Me ha encantado tu receta de hoy!
ResponderEliminarHola!!
ResponderEliminarAcabo de descubrir tu blog y me encanta!
Así que con tu permiso me quedo por aquí!
Un saludo!
Yo estoy igual que tú! Sólo que además mi nutricionista no me deja mezclar leche con frutas...ainsss Pero en cuanto pueda lo probaré, seguro!
ResponderEliminarGRACIAS POR PASARTE POR MI BLOG Y QUEDARTE! yo llevo varias semanas con operación bikini...qué cruz!!!
ResponderEliminarMe encanta!! Que bueno y encima light! hay que probarlo cuando llegue el buen tiempo jejeje (porque lo que es en Asturias parece que estamos en Enero)
ResponderEliminarBesos
Que bueno, y ahora ya apetece que aquí se asoma la primavera con fuerza.
ResponderEliminarBesitosss
Hola!!
ResponderEliminarPues a mi me encanta tu propuesta, ya que hoy he visitado a mi dietista para ver si me echa una mano, porque como tu bien dices hay que quitar los kilillos que vamos cogiendo con el blog, jejeje.
Gracias por tu visita a mi cocina.
Un saludo, me quedo contigo.
Me apetece tu smoothie ahora mismo! con el sol que está haciendo aquí, a pesar del frío que aún tenemos ya apetecen las cosas fresquitas.
ResponderEliminarun besito
Muy bueno!!! Por el norte sigue lloviendo, pero lo apuntaré para la operación bikini ;)
ResponderEliminarhttp://desayunosentiffanys.blogspot.com.es/